In Deutschland gibt es über 500.000 in Vereinen organisierte Volleyballspieler/innen. Nicht nur die haben das Beach-Volleyball entdeckt. In kaum einem Freibad oder an kaum einem Baggersee fehlt ein Beach-Volleyballfeld. Dieses Buch zeigt, was man können muss, um erfolgreich zu lernen, zu trainieren und zu spielen. Der Inhalt reicht von einem Schnupperkurs bis zu Informationen über Strategien und Techniken - genau das Richtige für Einsteiger wie für Trainer. Erstklassige Fotos von Profis in Aktion machen Lust auf mehr!
Strandsterne Europas · Jörg Ahmann und Axel Hagar · Christoph Dieckmann und Andreas Scheuerpflug · Markus Dieckmann und Jonas Reckermann · Okka Pohl und Stephanie Rau · Marco Solustri · Nik Berger und Clemens Doppler · Martin und Paul Laciga
Strategie, Taktik, Training, Spiel · Aufwärmen · Aufschlag · Aufschlag und Annahme · Annahme · Annahme und Zuspiel · Zuspiel · Zuspiel und Angriff · Block · Block und Abwehr · Abwehr und Gegenangriff · Zwei gegen zwei
Kondition · Kraft · Koordination und Schnelligkeit · Ausdauer
Trainingsplanung und Trainingsorganisation · Hintergründe · Konkrete Pläne · Brauche ich einen Trainer?
Beach-Volleyball als Wettkampf · Rund um die Turniere · Spielerbeobachtung
Mit dem Ball unterwegs · Diesseits und jenseits der Alpen: Beach Camps
Symbolik der Grafiken Spielerbeobachtungsbogen Literatur Nützliche Adressen
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