Informationen zu Boris Schwarz:

Boris Schwarz ist Gesundheitsexperte und Top-Speaker. Er nutzt seine Expertise aus rund 20 Jahren Coaching-Erfahrung, um Menschen aufzuzeigen, wie sie durch eine optimierte Ernährungs- und Bewegungsweise zu besserer Gesundheit kommen. Mit seinen Vorträgen motivierte er bereits mehrere Tausend Zuhörer zu einem gesünderen Lebensstil und zeigt ihnen, wie sie mit ein paar Tricks und Kniffen leistungsfähiger werden und bleiben.
Unter anderem hat er im Rahmen dieser Tätigkeiten seine erfolgreiche und in der Praxis erprobte »8-Diamanten-Strategie« sowie das »8-Minuten-Anti-Stress-Workout« entwickelt.


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Homepage: www.boris-schwarz.de


Folgende Titel von Boris Schwarz erhalten Sie bei uns:


Fabelhaft fit und schlank mit der 8-Diamanten-Strategie  - Das Erfolgsprogramm von Boris Schwarz Boris Schwarz / Norbert Lochmann
Fabelhaft fit und schlank mit der 8-Diamanten-Strategie - Das Erfolgsprogramm von Boris Schwarz

ISBN: 978-3-613-50820-0
Preis: 14.95 EUR
Boris Schwarz gibt dem Leser in diesem Buch seine »8 Diamanten« an die Hand. Acht Leitsätze, die man in den Alltag integrieren kann und die einem helfen, die Lebens- und Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umzustellen.
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Fabelhaft fit in 8 Minuten täglich - Das Anti-Stress-Workout von Boris Schwarz Boris Schwarz / Norbert Lochmann
Fabelhaft fit in 8 Minuten täglich - Das Anti-Stress-Workout von Boris Schwarz

ISBN: 978-3-613-50836-1
Preis: 14.95 EUR
Dieser Ratgeber erklärt, was »Stress« überhaupt ist und bietet einen Überblick über verschiedene Techniken der Stress-Reduktion. Er bietet ein ausführliches Trainingsprogramm mit Übungen, die mit wenig Aufwand und kaum Geräten quasi überall durchgeführt werden können.
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