Gefundene Titel: 10
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Perfektes Hanteltraining - Die effektivsten Übungen und Programme Christoph Delp
Perfektes Hanteltraining - Die effektivsten Übungen und Programme

ISBN: 978-3-613-50883-5
Preis: 14.95 EUR
Der Autor und Profi Christoph Delp erklärt alles, was man über ein effektives Training wissen muss, inklusive fertiger Trainingspläne. Mit diesem Buch und einem Paar Kurzhanteln kann's sofort losgehen.
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Sportmentaltraining - Mit einem Vorwort von Oliver Kahn Antje Heimsoeth
Sportmentaltraining - Mit einem Vorwort von Oliver Kahn

ISBN: 978-3-613-50874-3
Preis: 24.90 EUR
Mentaltraining ist aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler können von den hier vorgestellten Techniken profitieren. Für die zweite Auflage des Erfolgstitels hat Antje Heimsoeth mit weiteren Spitzensportlern gesprochen. Ihre Interviewpartner gewähren tiefe Einblicke in ihr Selbst- und Führungsmanagement.
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Offizieller DSV-Lehrplan Ski Alpin - Technik - Unterrichten - Praxis - Mit Tipps von Felix Neureuther und Wolfgang Maier Offizieller DSV-Lehrplan Ski Alpin - Technik - Unterrichten - Praxis - Mit Tipps von Felix Neureuther und Wolfgang Maier

ISBN: 978-3-613-50713-5
Preis: 24.90 EUR
Ob interessierter Skifahrer oder angehender Skilehrer, dieser Ski Alpin-Lehrplan überzeugt mit praktischen Tipps und Hintergrundwissen.
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fit for fire. - Das Workout vom »Toughest Firefighter Alive« Joachim Posanz / Jan Finken
fit for fire. - Das Workout vom »Toughest Firefighter Alive«

ISBN: 978-3-613-50878-1
Preis: 24.90 EUR
Hauptbrandmeister Posanz zeigt in diesem reich bebilderten Ratgeber ein speziell aus dem Feuerwehrsport abgeleitetes Ganzkörpertraining für jedes Leistungsniveau. Für alle Sportler, die gern mit freien Gewichten trainieren.
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Skateboard-Guide Johannes Riesop / Stefan Isbrecht / Dennis Scholz / Julius Dittmann
Skateboard-Guide

ISBN: 978-3-613-50828-6
Preis: 19.95 EUR
In diesem Ratgeber werden Hardware, Grundtechniken und -tricks sowie weitere Themen rund um die Skateboardszene vorgestellt. Danach geht es aufs Brett und die wichtigsten Tricks werden Schritt für Schritt präsentiert.
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Bodyweight-Training. - Maximale Fitness mit nur 8 hocheffizienten Übungen Christoph Delp
Bodyweight-Training. - Maximale Fitness mit nur 8 hocheffizienten Übungen

ISBN: 978-3-613-50877-4
Preis: 14.95 EUR
In diesem Buch wird das Trainingskonzept auf die 8 effektivsten Bewegungen heruntergebrochen, die man nicht nur leicht im Kopf behält, sondern mit denen man auch seinen »Wunschkörper« entwickeln kann.
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Offizieller DSV-Lehrplan Snowboard - Technik - Unterrichten - Praxis - Mit Praxis-Tipps der DSV-Experten Offizieller DSV-Lehrplan Snowboard - Technik - Unterrichten - Praxis - Mit Praxis-Tipps der DSV-Experten

ISBN: 978-3-613-50711-1
Preis: 24.90 EUR
Ein neues und umfassendes Technik-Konzept für alle Bereiche des Snowboardsports, von der Piste bis zum Park, sowie ein modernes, zielgruppenorientiertes Methodikkonzept vom Einsteiger bis zum Experten.
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Basketball-Legenden Andreas Lück / Joachim Mölter
Basketball-Legenden

ISBN: 978-3-613-50754-8
Preis: 29.90 EUR
Dieser opulente Bildband präsentiert 26 Basketball-Legenden von den Anfangszeiten der National Basketball Association in den 1940er-Jahren bis zu den heute aktiven Stars.
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Offizieller DSV-Lehrplan Skilanglauf - Technik - Unterrichten - Praxis - Mit Tipps von Magdalena Neuner und Jochen Behle Offizieller DSV-Lehrplan Skilanglauf - Technik - Unterrichten - Praxis - Mit Tipps von Magdalena Neuner und Jochen Behle

ISBN: 978-3-613-50712-8
Preis: 24.90 EUR
Langlaufen ist ein Sport, den man mit viel Spaß in fast jedem Alter ausüben kann, als Breiten- oder auch als Leistungssport. Wie es richtig geht, zeigt dieser Lehrplan.
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Golf mental - Erfolg durch Selbstmanagement Antje Heimsoeth
Golf mental - Erfolg durch Selbstmanagement

ISBN: 978-3-613-50772-2
Preis: 19.95 EUR
Antje Heimsoeth präsentiert allen Golfern Tipps und Übungen zur Verbesserung ihrer mentalen Stärke. Für die überarbeitete und erweiterte Neuauflage des bewährten Titels wurden die Coaching-Karten der Erstauflage in das Buch eingearbeitet.
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