Gefundene Titel: 10
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Perfektes Hanteltraining - Die besten Übungen und Programme Christoph Delp
Perfektes Hanteltraining - Die besten Übungen und Programme

ISBN: 978-3-613-50483-7
Preis: 14.95 EUR
Zahlreiche Übungen werden, nach den zu trainierenden Muskelgruppen gegliedert, beschrieben und in Trainingseinheiten zu Programmen zusammengefasst.
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Sportmentaltraining - Mit einem Vorwort von Oliver Kahn Antje Heimsoeth
Sportmentaltraining - Mit einem Vorwort von Oliver Kahn

ISBN: 978-3-613-50803-3
Preis: 24.90 EUR
Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an. Sportler visualisieren deshalb in ihrer Vorstellung die Ziele, die sie erreichen wollen.
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Best Stretching - Dehn-Übungen für alle Sportarten Christoph Delp
Best Stretching - Dehn-Übungen für alle Sportarten

ISBN: 978-3-613-50846-0
Preis: 14.95 EUR
Nur mit gezielter Vor- und Nachbereitung ist es möglich, optimale Ergebnisse zu erzielen und schnell zu regenerieren. Dieses Standardwerk enthält alles Wissenswerte über das Dehnen allgemein sowie spezielle Übungen für den Oberkörper wie auch für Hüfte, Beine und Gesäß.
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Offizieller DSV-Lehrplan Ski Alpin - Technik - Unterrichten - Praxis - Mit Tipps von Felix Neureuther und Wolfgang Maier Offizieller DSV-Lehrplan Ski Alpin - Technik - Unterrichten - Praxis - Mit Tipps von Felix Neureuther und Wolfgang Maier

ISBN: 978-3-613-50713-5
Preis: 24.90 EUR
Ob interessierter Skifahrer oder angehender Skilehrer, dieser Ski Alpin-Lehrplan überzeugt mit praktischen Tipps und Hintergrundwissen.
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Fabelhaft fit und schlank mit der 8-Diamanten-Strategie  - Das Erfolgsprogramm von Boris Schwarz Boris Schwarz / Norbert Lochmann
Fabelhaft fit und schlank mit der 8-Diamanten-Strategie - Das Erfolgsprogramm von Boris Schwarz

ISBN: 978-3-613-50820-0
Preis: 14.95 EUR
Boris Schwarz gibt dem Leser in diesem Buch seine »8 Diamanten« an die Hand. Acht Leitsätze, die man in den Alltag integrieren kann und die einem helfen, die Lebens- und Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umzustellen.
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Fabelhaft fit in 8 Minuten täglich - Das Anti-Stress-Workout von Boris Schwarz Boris Schwarz / Norbert Lochmann
Fabelhaft fit in 8 Minuten täglich - Das Anti-Stress-Workout von Boris Schwarz

ISBN: 978-3-613-50836-1
Preis: 14.95 EUR
Dieser Ratgeber erklärt, was »Stress« überhaupt ist und bietet einen Überblick über verschiedene Techniken der Stress-Reduktion. Er bietet ein ausführliches Trainingsprogramm mit Übungen, die mit wenig Aufwand und kaum Geräten quasi überall durchgeführt werden können.
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Basketball-Legenden Andreas Lück / Joachim Mölter
Basketball-Legenden

ISBN: 978-3-613-50754-8
Preis: 29.90 EUR
Dieser opulente Bildband präsentiert 26 Basketball-Legenden von den Anfangszeiten der National Basketball Association in den 1940er-Jahren bis zu den heute aktiven Stars.
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Mein Kind kann's - Mentaltraining für Schule, Sport und Freizeit Antje Heimsoeth
Mein Kind kann's - Mentaltraining für Schule, Sport und Freizeit

ISBN: 978-3-613-50716-6
Preis: 19.95 EUR
Mentaltraining kann Kindern und Jugendlichen helfen, das innere Gleichgewicht wieder zu finden, sich zu entspannen, konzentriert zu lernen, mit ihren Ängsten umzugehen und selbstbewusst zu werden.
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Box-Legenden - Die berühmtesten Boxer der Welt Andreas Lück
Box-Legenden - Die berühmtesten Boxer der Welt

ISBN: 978-3-613-50718-0
Preis: 29.90 EUR
Dieser opulente Bildband präsentiert die 12 größten Schwergewichtsboxer von Weltruhm. Ein Buch für jeden Box-Fan.
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Golf mental - Erfolg durch Selbstmanagement Antje Heimsoeth
Golf mental - Erfolg durch Selbstmanagement

ISBN: 978-3-613-50772-2
Preis: 19.95 EUR
Antje Heimsoeth präsentiert allen Golfern Tipps und Übungen zur Verbesserung ihrer mentalen Stärke. Für die überarbeitete und erweiterte Neuauflage des bewährten Titels wurden die Coaching-Karten der Erstauflage in das Buch eingearbeitet.
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