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Olympische Winterspiele Pyeongchang 2018 - Das offizielle EUROSPORT-Buch Dino Reisner / Siegmund Dunker
Olympische Winterspiele Pyeongchang 2018 - Das offizielle EUROSPORT-Buch

ISBN: 978-3-613-50855-2
Preis: 19.95 EUR
In Zusammenarbeit mit EUROSPORT blicken die Sportjournalisten Dino Reisner und Siegmund Dunker im großen EUROSPORT-Buch auf alle Höhepunkte der Olympischen Winterspiele zurück und bieten Fans eine reich illustrierte und umfassende Dokumentation aller Wettbewerbe.
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Perfektes Hanteltraining - Die besten Übungen und Programme Christoph Delp
Perfektes Hanteltraining - Die besten Übungen und Programme

ISBN: 978-3-613-50483-7
Preis: 14.95 EUR
Zahlreiche Übungen werden, nach den zu trainierenden Muskelgruppen gegliedert, beschrieben und in Trainingseinheiten zu Programmen zusammengefasst.
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Sportmentaltraining - Mit einem Vorwort von Oliver Kahn Antje Heimsoeth
Sportmentaltraining - Mit einem Vorwort von Oliver Kahn

ISBN: 978-3-613-50803-3
Preis: 24.90 EUR
Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an. Sportler visualisieren deshalb in ihrer Vorstellung die Ziele, die sie erreichen wollen.
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Fabelhaft fit und schlank mit der 8-Diamanten-Strategie  - Das Erfolgsprogramm von Boris Schwarz Boris Schwarz / Norbert Lochmann
Fabelhaft fit und schlank mit der 8-Diamanten-Strategie - Das Erfolgsprogramm von Boris Schwarz

ISBN: 978-3-613-50820-0
Preis: 14.95 EUR
Boris Schwarz gibt dem Leser in diesem Buch seine »8 Diamanten« an die Hand. Acht Leitsätze, die man in den Alltag integrieren kann und die einem helfen, die Lebens- und Ernährungsgewohnheiten dauerhaft umzustellen.
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Offizieller DSV-Lehrplan Ski Alpin - Technik - Unterrichten - Praxis - Mit Tipps von Felix Neureuther und Wolfgang Maier Offizieller DSV-Lehrplan Ski Alpin - Technik - Unterrichten - Praxis - Mit Tipps von Felix Neureuther und Wolfgang Maier

ISBN: 978-3-613-50713-5
Preis: 24.90 EUR
Ob interessierter Skifahrer oder angehender Skilehrer, dieser Ski Alpin-Lehrplan überzeugt mit praktischen Tipps und Hintergrundwissen.
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Best Stretching - Dehn-Übungen für alle Sportarten Christoph Delp
Best Stretching - Dehn-Übungen für alle Sportarten

ISBN: 978-3-613-50846-0
Preis: 14.95 EUR
Nur mit gezielter Vor- und Nachbereitung ist es möglich, optimale Ergebnisse zu erzielen und schnell zu regenerieren. Dieses Standardwerk enthält alles Wissenswerte über das Dehnen allgemein sowie spezielle Übungen für den Oberkörper wie auch für Hüfte, Beine und Gesäß.
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Basketball-Legenden Andreas Lück / Joachim Mölter
Basketball-Legenden

ISBN: 978-3-613-50754-8
Preis: 29.90 EUR
Dieser opulente Bildband präsentiert 26 Basketball-Legenden von den Anfangszeiten der National Basketball Association in den 1940er-Jahren bis zu den heute aktiven Stars.
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Fabelhaft fit in 8 Minuten täglich - Das Anti-Stress-Workout von Boris Schwarz Boris Schwarz / Norbert Lochmann
Fabelhaft fit in 8 Minuten täglich - Das Anti-Stress-Workout von Boris Schwarz

ISBN: 978-3-613-50836-1
Preis: 14.95 EUR
Dieser Ratgeber erklärt, was »Stress« überhaupt ist und bietet einen Überblick über verschiedene Techniken der Stress-Reduktion. Er bietet ein ausführliches Trainingsprogramm mit Übungen, die mit wenig Aufwand und kaum Geräten quasi überall durchgeführt werden können.
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Offizieller DSV-Lehrplan Skilanglauf - Technik - Unterrichten - Praxis - Mit Tipps von Magdalena Neuner und Jochen Behle Offizieller DSV-Lehrplan Skilanglauf - Technik - Unterrichten - Praxis - Mit Tipps von Magdalena Neuner und Jochen Behle

ISBN: 978-3-613-50712-8
Preis: 24.90 EUR
Langlaufen ist ein Sport, den man mit viel Spaß in fast jedem Alter ausüben kann, als Breiten- oder auch als Leistungssport. Wie es richtig geht, zeigt dieser Lehrplan.
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Mein Kind kann's - Mentaltraining für Schule, Sport und Freizeit Antje Heimsoeth
Mein Kind kann's - Mentaltraining für Schule, Sport und Freizeit

ISBN: 978-3-613-50716-6
Preis: 19.95 EUR
Mentaltraining kann Kindern und Jugendlichen helfen, das innere Gleichgewicht wieder zu finden, sich zu entspannen, konzentriert zu lernen, mit ihren Ängsten umzugehen und selbstbewusst zu werden.
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