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Männer 40+  - Jünger, fitter, stärker Matt Roberts
Männer 40+ - Jünger, fitter, stärker

ISBN: 978-3-613-50902-3
Preis: 19.95 EUR
Ab 40 steigt bei Männern der Östrogenspiegel und das Testosteron sinkt, was dazu führt, dass sich an Bauch und Taille leichter Fett ansammelt und die Muskelmasse abnimmt. Mit seinem »testosteronverstärkenden« 8-wöchigen Fitnessplan zeigt Matt Roberts, wie man(n) dem entgegenwirken kann.
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Mein Kind stark machen - Mentaltraining für Schule, Sport und Freizeit Antje Heimsoeth
Mein Kind stark machen - Mentaltraining für Schule, Sport und Freizeit

ISBN: 978-3-613-50899-6
Preis: 19.95 EUR
Titel erscheint voraussichtlich 03/2020
Mentaltraining kann dabei helfen, besser mit Stress umzugehen, emotionale Stärke und Selbstvertrauen aufzubauen sowie Leistungs- und Verhaltensprobleme zu verhindern. Antje Heimsoeth in ihrem Buch Wege auf, wie Kinder und Jugendliche ihr Potential in Alltag, Schule und Sport voll ausnutzen können.
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OLYMPISCHE SOMMERSPIELE TOKIO 2020 - Das offizielle EUROSPORT-Buch Dino Reisner / Siegmund Dunker
OLYMPISCHE SOMMERSPIELE TOKIO 2020 - Das offizielle EUROSPORT-Buch

ISBN: 978-3-613-50904-7
Preis: 19.95 EUR
Titel erscheint voraussichtlich 03/2021
Passend zu den XXIV. Olympischen Sommerspielen blicken die Autoren im großen EUROSPORT-Buch auf alle Höhepunkte der Olympischen Sommerspiele zurück und bieten Fans eine reich illustrierte und umfassende Dokumentation aller Wettbewerbe und Statistiken.
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